США здоровье США
/ ufacitynews.ru

Определенное количество шагов в день может продлить жизнь

Представители Американской кардиологической ассоциации обнаружили, что определенное количество шагов в день может увеличить продолжительность жизни.

В их исследовании приняли участие 16 732 женщины старше 60 лет. Они носили шагомер на талии, который измерял ежедневное количество шагов в течение четырех-семи дней.

За шесть лет наблюдения произошло 804 случая смерти. Ученые пришли к выводу, что любое движение лучше, чем сидячий образ жизни.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA