Высокое артериальное давление – это состояние, которое может способствовать развитию различных сердечных заболеваний. Диета играет ключевую роль в управлении этим заболеванием и снижает риск гипертонии.
Как сообщает Express, нормализовать показатели давления может куркума. Благодаря антиоксидантному куркумину специя защищает от дисфункции сосудов.
В ходе исследования ученые изучили состояние здоровья 734 человек, которым мерили давление после приема добавок куркумы. Авторы пришли к выводу, что употребление куркумина может улучшить систолическое артериальное давление при длительном приеме.
Читать на ufacitynews.ru