Исследование, проведенное в 2017 году учеными Медицинского института Кек при Университете Южной Калифорнии, подтвердило: употребление 2-4 чашек в день снижает риск смерти на 18% по сравнению с людьми, которые кофе не пьют.
Об этом пишет Coffee Project. Также в кофе содержится огромное количество антиоксидантов. Мы прекрасно знаем, что со временем под воздействием кислорода железо ржавеет.
Похожее действие на наш организм оказывают свободные радикалы кислорода. Антиоксиданты (или антиокислители) нейтрализуют свободные радикалы, тем самым защищая здоровые клетки организма.
Читать на golos.ua