Психологи часто говорят, что нужно учиться опираться на себя. Собственно эту формулу завещал выдающийся немецкий гештальт-терапевт Фредерик Соломон Перлз, который говорил, что взрослость это способность опираться на себя.
Полезно Эмоциональное выгорание во время карантина: как распознать Однако не все слышат и понимают в этой фразе одно и то же.
Я вдруг услышала ее (фразу – 24 канал) ушами "простого" неиспорченной Перлзом человека и даже испугалась. Вот мне говорят: "Ты должна опираться на себя".
Читать на 24tv.ua