Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
volg.mk.ru / 3 года назад
ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Опасность сыра раскрыли эксперты по здоровому питанию
Сыр любят во многих странах, он также является хорошим источником белка, кальция и фосфора. При этом употреблять его, как и все продукты, следует в умеренных количествах, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Особенно, по словам специалистов, следует обратить внимание на сыры с высоким содержанием насыщенных жиров. Эксперт по здоровому питанию Тоби Амидор обратила внимание, что злоупотребление сыром может увеличить риск сердечных заболеваний. «Это особенно относится к тем, у кого в семейном анамнезе есть случаи высокого уровня холестерина или болезней сердца», – отметила она.
Кроме того, в сыре содержится много натрия, который может повышать кровяное давление. Специалист уточнила, что людям, страдающим от гипертонии, следует ограничить
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врачи предупредили об опасности витамина D для здоровья ria.ru / 3 года назад
Названа опасность здорового питания 24tv.ua / 3 года назад
Опасные тренды соцсетей: эксперты советуют, как избежать дурного влияния на детей tsn.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.