В первую очередь, следует избавиться от вредных привычек – курения и употребления алкоголя. У каждого пятого курильщика, по словам врача, развивается рак легких.
А из-за злоупотребления спиртным повышается риск появления рака печени, желудка, толстой кишки и пищевода. Нельзя забывать также о правильном питании.
Экспертами доказано, что при употреблении излишне острой, горячей и копченой пищи возрастает угроза развития рака желудка и кишечника.
Читать на mk.ru