Около 80% форм рака развиваются в организме из-за большого количества канцерогенов, рассказал онколог и хирург Иван Карасев.
Специалист отметил, что высокая концентрация этих агентов содержится в копченой колбасе, консервах, ветчине и беконе. Поэтому, уточнил Карасев, эти продукты нельзя употреблять ежедневно. «Доказано, что в 50 граммах копченой колбасы содержится такое же количество канцерогенов, как в пачке сигарет», – предупредил врач.
Карасев рекомендовал добавить в рацион питания больше овощей и фруктов. Однако перед употреблением их необходимо тщательно помыть и снять кожуру. «С капусты следует снимать 2-3 верхних слоя.
Читать на w-n.com.ua