Овощи и фрукты – основа здорового питания. Еще бы, именно они являются источником необходимых для человеческого организма витаминов, минералов, нутриентов, а также средством профилактики онкологических заболеваний, патологий сердечно-сосудистой, пищеварительной систем.
Вот только аппетитный и привлекательный вид не всегда свидетельствует о том, что овощ или фрукт полезен. Подпишись на Hyser.
com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Оказалось, что даже самый популярный корнеплод – картофель – может быть опасным, информирует Ukr.
Читать на hyser.com.ua