здоровье дети общество Здоровье и красота
/ golos.ua

Омега-3 не вырабатывается организмом: врачи дали важные разъяснения

Препараты Омега-3 подобны витаминам — они важны для работы мозга и обмена веществ, однако не вырабатываются в организме и должны поступать с едой.

Несмотря на то, что дополнительный прием Омега-3 не приносит какой-либо пользы, речь идет именно о покрытии рекомендованной суточной нормы.

Об этом в блоге пишут врачи. По сути, нехватка Омега-3 в рационе — это один из показателей неправильной диеты, бедной морской рыбой.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA