Умеренная физическая активность может способствовать иммунной системе человека. В то же время чрезмерные интенсивные упражнения способны наоборот приглушить иммунную систему, показало новое исследование.
У ученых уже есть веские доказательства того, что умеренная физическая активность в долгосрочной перспективе улучшает иммунную систему здоровых людей.
Но относительно того, что именно происходит с иммунной системой человека непосредственно после интенсивных физических упражнений, до сих пор ведутся дискуссии.Именно это попытались выяснить биомедик из Тихоокеанской северо-западной национальной лаборатории (PNNL) Эрнесто Накаясу и его коллеги в новом исследовании.
Читать на nv.ua