Элизабет Глинская Украина еда кухня рецепт Элизабет Глинская Украина
/ focus.ua

Очень полезно и вкусно: рецепт котлет в духовке от Лизы Глинской

Диетические котлеты станут хорошим дополнением в меню как для взрослых, так и для детей. Мясные котлеты – отличное дополнение к обеду и ужину, а котлеты из диетического мяса с добавлением овощей не только вкусные, но и очень полезные.

Как приготовить их в духовке, рассказала у себя на YouTube-канале победительница второго сезона "МастерШеф" Лиза Глинская. Ингредиенты: Телятина или куриное филе – 500 гр; Лук – одна большая луковица или две маленьких; Кабачок – 300 гр; Брокколи – 300 гр; Яйцо – 1 шт; Соль по вкусу.

Способ приготовления: Кабачок натереть на терке, отжать сок. Брокколи отварить две минуты, лук нарезать. Все овощи перемолоть через мясорубку, добавить яйцо и соль по вкусу, хорошо перемешать.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA