Журнал Elle приводит продукты, которые вы употребляете с молоком, не зная, что это опасно для здоровья.Такое сочетание можно назвать условным триггером, хотя специалисты уверяют, что под воздействием белка нейтрализуется эффект кофеина.
Проще говоря, если вы хотите взбодриться с помощью кофе, то лучше не добавлять туда молоко, иначе вы рискует получить противоположный эффект сонливости.
Та же история и с самым известным антиоксидантом, действие которого значительно уменьшается под воздействием молока. Еще один минус такой "смеси" - снижение способности напитка расширять сосуды.
Читать на ru.armeniasputnik.am