Марият Мухина продукты люди Здоровье и красота кулинария Марият Мухина
/ actualnews.org

Диетолог Мухина назвала продукты, которые нельзя употреблять во время похудения

Диетолог Марият Мухина считает, что некоторые люди неправильно потребляют постное масло и другие продукты во время похудения.

К примеру, его могут добавлять в больших количествах в диетические салаты. Изображение взято с: pikist.com Впрочем, следует помнить: около 100 грамм растительного масла содержит 1000 килокалорий – это можно сопоставить с двумя съеденными шоколадками.

Таким образом, во время похудения растительное масло желательно исключить из рациона, максимум составляет около 2 чайных ложек продукта, уточнила диетолог.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA