/ vesti.uz
Объяснена причина хруста составов
Мануальный терапевт Андрей Кабычкин поведал причины хруста суставов, извещает радио Sputnik. Как пояснил Заслуженный врач России, хруст в суставах во время занятий спортом после долгого перерыва, связан с синовиальной жидкостью: чем она гуще, тем хруст громче.
Густота жидкости связана с низкой и недостаточной физической активностью: когда человек активно двигается, улучшается кровообращение, синовиальная жидкость активно выделяется в полости сустава для адекватной его смазки, отмечает мануальщик.
Чем интенсивнее движения и чем их больше, тем больше синовиальной жидкости, тем более она разжижается, и суставы не хрустят, однако и чрезмерно увлекаться упражнениями и тренажерами опасно, можно получить проблемы в опорно-двигательном аппарате.
Читать на vesti.uzОб этом же в других СМИ
Лавров: Румыния не объяснила причины высылки российского дипломата ren.tv / 3 года назад
Блогер Миро объяснила причину бурного обсуждения личной жизни Прокловой 5-tv.ru / 3 года назад
Глава Минобороны России объяснил причину напугавшей Украину внезапной проверки anna-news.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.