Об опасности работы без перерыва на обед рассказала диетолог
Москва, 21 июн 2020. . Диетолог и кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала в интервью для радио «Комсомольская правда» заявила, что работа без обеденного перерыва может нанести серьезный вред желудку и организму в целом.Работая без перерыва, человек сбивает режим функционирования тела, что может привести к психологическим и физическим сбоям.
По словам Бережной, важен не только сам факт приема пищи, но и режим работы организма.Жизненно важные механизмы могут быть нарушены, если организму не хватает питательных элементов.
В некоторых случаях возникают даже проблемы со сном. Тело воспринимает игнорирование обеда как войну, рассказывает диетолог.Для того чтобы восполнить энергию, организму требуются питательные вещества.
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт заявил об опасности нового свиного гриппа для людей live24.ru / 3 года назад
Игрок «Спартака» Рассказов о VAR: таких систем в футболе быть не должно russian.rt.com / 3 года назад
Николай Рассказов — о VAR: таких систем в футболе быть не должно championat.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.