Россия болезни бессонница советы Россия
/ profile.ru

О простом способе быстро уснуть рассказал когнитивист

Сегодня полноценный сон для многих все больше становится настоящей роскошью. По словам ученых, для нормального самочувствия человеку нужно спать не менее семи часов в сутки.

Однако, согласно исследованиям, почти половина британцев страдает бессонницей хотя бы раз в месяц, а 36% сталкиваются с ней раз в неделю.

В России ситуация аналогичная: по данным опроса AliExpress Россия и исследовательского агентства ResearchMe, 37% россиян засыпают тяжело.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA