Человеку без медицинского образования достаточно сложно самостоятельно узнать, правильно ли работает его сердце. Доктор Лесли Тэй, кардиолог, практикующий в больнице Маунт-Элизабет-Новена в Сингапуре, рассказал, как в этом случае может помочь измерение пульса.
Как измерить пульс указательный и средний пальцы необходимо прислонить к шее сбоку от трахеи. В качестве альтернативы можно поместить два пальца между костью и сухожилием над лучевой артерией, которая расположена на стороне большого пальца запястья.когда вы почувствуете свой пульс, подсчитайте количество ударов за 15 секунд.
Умножьте это число на четыре, чтобы вычислить количество ударов в минуту, посоветовал Тэй.Что такое нормальная частота сердечных сокращений?
Читать на profile.ru