Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Нужно ли считать калории, чтобы похудеть: нюансы, которых вы не знали
Действительно ли это так, и почему иногда этот метод не работает – объяснили специалисты из Клиники диетологии Самойленко. Читайте Чем заменить сладкое: вкусные идеи от тренера Многие считают, что процесс похудения – это лишь вопрос подсчета калорий. "Я все учел: еда, спорт!
За пределы нормы (так называемой) не выхожу, а процесс не идет. Уменьшу калораж еще, увеличу количество тренировок, должнот подействовать".
Кажется, у нас проблемы? На самом деле, даже тщательные расчеты калорий не всегда дают одинаковые результаты. То, как ваше тело сжигает калории, зависит от ряда факторов, включая состав и тип пищи, которую употребляете, скорость обменных процессов в организме, даже микробиом кишечника, – отметили диетологи.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Какие сюрпризы скрывает вторичное жилье: 4 нюанса, о которых нужно знать 24tv.ua / 3 года назад
В России вышел в прокат фильм режиссера Нужного из Йошкар-Олы mk.ru / 3 года назад
В Ростове стартовал прокат фильма «Пара из будущего» режиссера Алексея Нужного dontr.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.