Нутрициолог рассказала об опасных последствиях приема кефира на ночь
Врач-нутрициолог Алена Степанова предупредила об опасности питья кефира и употребления еды перед сном. По ее словам, это чревато сахарным диабетом.
В интервью «МИР 24» специалист пояснила, что «организм ночью должен заниматься очищением, а не перевариванием». В связи с этим медик советует есть за три-четыре часа до сна. «Забудьте про кефир на ночь и прочее, потому что это ведет к сахарному диабету, как бы это странно ни звучало», — рекомендует Степанова.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
«После первого укола было головокружение, а вечером поднялась температура»: уроженец Саратова добровольно сделал прививку от коронавируса, рассказал о последствиях, а также объяснил, почему это важно nversia.ru / 3 года назад
Китайские врачи рассказали о последствиях COVID-19 для здоровья pnp.ru / 3 года назад
Ученые рассказали о последствиях нехватки витамина D в организме lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.