16.04.2021 - 21:30 / nsn.fm

Нутрициолог рассказала, кому опасно употреблять зелень

Зелень, несмотря на значительное количество витаминов и микроэлементов, в некоторых случаях может стать вредным продуктом. Об этом рассказала специалист по питанию, член Международной ассоциации нутрициологов и детокс-коучей Алёна Степанова.Степанова подтвердила, что клетчатка, из которой во многом состоит зелень, необходима для правильной работы желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, в зелени самое большое число витаминов и микроэлементов на один грамм продукта.При этом некоторым людям петрушка, кинза и укроп могут навредить.

Зелень не стоит есть людям с повышенной свёртываемостью крови, а также страдающим от болезней кишечника в период обострения, передает «Радио 1».

здоровье здоровое питание Весна

Читать на nsn.fm

Все новости от nsn.fm

Об этом же в других СМИ

Врач рассказал, на какие опасные болезни указывает ком в горле vm.ru / 3 года назад

Врач рассказал, кому опасно ходить босиком по траве newsgomel.by / 3 года назад

Кому опасно ходить босиком по траве: объясняет врач fedpress.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают