Нутрициолог рассказала, как нужно питаться мужчинам старше 40 лет
В рационе должны присутствовать фрукты и овощи, желательно сезонные. При составлении меню необходимо учитывать особенности образа жизни.
Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила специалист общественного здравоохранения и питания Великобритании Мария Кардакова. «Нам всем хочется получить чёткую схему и чёткий список правил того, как нам нужно питаться, и наши советские коллеги очень хорошо с этим справлялись, разрабатывая столы по Певзнеру.
Питание мужчин старше сорока лет очень сильно зависит от того, какой образ жизни ведёт человек. Мы посмотрим, что он делает уже сейчас, сколько овощей он ест в течение дня.
Читать на govoritmoskva.ruОб этом же в других СМИ
Рассказов: "Было смешно, когда говорили, что "Спартак" пройдёт "Бенфику" sport.ru / 2 года назад
Рассказов: когда говорили, что «Спартак» пройдёт «Бенфику», это было смешно championat.com / 2 года назад
Врач рассказала, почему опасно проглатывать арбузные семечки mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.