/ vm.ru
Нутрициолог рассказал, чем можно заменить утренний кофе
Нутрициолог Кери Ганс рассказал, чем можно заменить утренний кофе. По словам эксперта, различные виды чая ничуть не уступают кофе по вкусу, но гораздо полезнее для организма.
Ганс советует пить по утрам японский чай матча или любой дугой зеленый чай. Он отмечает, что содержащийся в этом напитке теанин не вызывает бессонницы и нервозности.
Еще одной альтернативой может стать грибной кофе. По вкусу он почти не отличается от привычного напитка. Он готовится из лечебных грибов и содержит гораздо меньше кофеина. Белый чай содержит антиоксиданты и полифенолы, они замедляют старение и помогают бороться с воспалительными процессами.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Сделать утренний кофе максимально полезным: простой, но эффективный способ profile.ru / 2 года назад
Самый полезный утренний кофе приготовить поможет простая хитрость ufacitynews.ru / 2 года назад
Приготовить самый полезный утренний кофе поможет простая хитрость profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.