Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Нутрициолог перечислил продукты, полезные при гипертонии
Для контроля повышенного артериального давления очень важна диета. О том, какие продукты и почему стоит есть страдающим от гипертонии, рассказал нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников в эфире телеканала «Москва24».Первым делом специалист рекомендовал обратить внимание на яблоки (2-3 в день) и свеклу.
Они богаты пектином, который положительно сказывается на пищеварительной системе, а также на уровне холестерина и, как следствие, артериальном давлении.
Красный овощ также содержит оксид азота – это вещество отвечает за расширение сосудов.Кроме того, рекомендовал специалист есть курагу – она богата калием, который нужен для регулирования сокращения мышц, в том числе и сердца.Диетолог рассказала о способе уберечься от.
Читать на online47.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт перечислила незаменимые приложения для смартфонов online47.ru / 3 года назад
Социологи перечислили регионы РФ с самым высоким уровнем жизни ura.news / 3 года назад
Эндокринолог перечислила неявные симптомы проблем щитовидной железы govoritmoskva.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.