Нутрициолог Мария Кардакова, работающая в сфере изучения влияния различных продуктов питания на состояние микрофлоры кишечника, перечислила правила питания для мужчин старше 40 лет.
Специалист подчеркнула: составляя меню, следует принимать во внимание образ жизни человека. Изображение взято с: Pixabay.com Мария Кардакова положительно охарактеризовала систему диет, разработанную советским учёным Мануилом Певзнером в 1920-х годах и применяемую при лечении ряда заболеваний.
Она основана на индивидуальности лечебного питания для людей с разными болезнями. Каждая диета данной системы называется «столом» и имеет определённый номер.
Читать на actualnews.org