«Нередко родители сами очень часто прививают любовь к таким продуктам. Речь идет о йогуртах, различные творожках — вроде бы полезных продуктах, но с такими добавками, что у них выходит огромная калорийность при небольшом объеме.
В перечне продуктов оказываются все промышленные сладости по причине высокой концентрации рафинированного сахара, муки высшего сорта и огромного объема жиров.
С учетом того, как современные дети мало двигаются, эти калории просто не успевают сжечься», — пояснила изданию Ридус эксперт..
Читать на newizv.ru