Тим Кук Ричард Брэнсон Джон Дорси Сергей Шустов люди общество семья Здоровье и красота Тим Кук Ричард Брэнсон Джон Дорси Сергей Шустов
/ liga.net

Новая привычка | Подъем в 5 утра: зачем так рано вставать и как это может изменить качество жизни

Согласно исследованиям Кристофера Рандлера, профессора Педагогического университета Гейдельберга, те, кто просыпаются рано, более продуктивны, проактивны, оптимистично настроены на достижение своих целей и успешны в бизнесе.

Мировые лидеры, такие как Тим Кук, Ричард Брэнсон, Кевин О`Лири, Джек Дорси встают на рассвете. Пока конкуренты нежатся в постели, бизнесмены уже во всю активны.Но просто ли перестроится?

Подходит ли система ранних подъемов для всех? Может ли рано вставать "сова"? На эти вопросы ответят основатели Клуба 5 утра - Михаил Гайчук, Тарас Дроворуб и Сергей Шустов. Все началось с книги "Клуб пяти утра".

Читать на liga.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA