Норвегия Англия Израиль ученые Здоровье и красота медики Норвегия Англия Израиль
/ cursorinfo.co.il

Норвежские ученые рассказали, как увеличить продолжительность жизни на несколько лет и мира

Ученые из Бергенского университета в Норвегии смогли выяснить, что продолжительность жизни во многом зависит от здорового питания.

Так, правильный рацион может добавить до десяти лет жизни. Авторы смогли разработать специальную диету, в которую входят бобоые и цельнозерновые продукты, а также орехи.

Кроме того, ученые порекомендовали снизить потребление красного и переработанного мяса. Ученые уверены, что, если придерживаться рациона с такими продуктами уже с 20 лет, то ожидаемая продолжительность жизни вырастет примерно на 10 лет или даже больше.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA