Избавиться от жира на животе без голоданий довольно трудно, но существует традиционная голландская диета, решающая эту проблему.
Специалисты Медицинского центра Лейденского университета в Нидерландах доказали эффективность такого способа похудения.Проведя комплексное исследование, специалисты пришли к выводу, что голландская диета хорошо помогает избавиться от жира на животе.
В конечном итоге этот способ похудения включили в список рекомендаций Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН, передает .Суть диеты крайне проста — приоритетно есть растительную пищу, ограничив себя в потреблении продуктов животного происхождения.
Читать на nation-news.ru