В моменты отдыха от учебы школьникам и студентам следует отказаться от гаджетов и книг, чтобы отдыхать от информационного потока.
Об этом во вторник, 14 декабря, рассказала врач-невролог Наталья Суворинова.Суворинова отметила, что постоянный поток информации может спровоцировать упадок сил.«Когда ты готовишься, ты отдыхаешь, надо отдыхать — гулять, дышать, чтобы голова отдыхала.
Слушать музыку, да. Наверное, не надо смотреть фильмы, не нужно читать что-то. Компьютерные игры эмоционально очень выматывают», — рассказала Суворинова сайту Pravda.Ru.Также врач посоветовала родителям успокоить детей перед экзаменами, чтобы не было страха не сдать их.
Читать на iz.ru