Невролог раскрыл секрет, как избежать нервных перегрузок во время учебы

Врач-невролог Наталья Суворинова рассказала, как школьники могут избежать перегрузок во время образовательного процесса. По ее мнению, им необходимо не пользоваться гаджетами или читать книги, иначе мозг будет перенасыщен информацией, что спровоцирует упадок сил.В интервью сайту Pravda.Ru Суворина рассказала, что необходимо периодически отключаться от информационного потока, дышать, гулять и слушать музыку.

Врач предрекла всех школьников пить какие-либо таблетки перед экзаменами, кроме базового курса. В противном случае, при сильном стрессе, препараты могут отразиться на организме самым непредсказуемым способом.89 человек умерло от неизвестной болезни в Южном СуданеВрачи рассказали, чего нельзя делать при обмороженииВ конце интервью.