Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ura.news
Невролог раскрыл, как лечить сколиоз дома
Для лечения легкой формы сколиоза достаточно делать упражнения 15 минут в день. Кроме того, утренняя гимнастика — важная вещь в улучшении состояния.
Такого мнения придерживается врач-остеопат, невролог Александр Евдокимов.«Нужно подвигать всеми отделами позвоночника и тела, которые у нас максимально не двигались.
Это грудной, поясничный и шейный отделы. Поделать элементарную гимнастику, хотя бы по 15 минут в день», — отметил Евдокимов в беседе с NEWS.ru.В упражнениях лучше задействовать все группы мышц — сгибательные и разгибательные (например, сгибание и разгибание спины, подъем коленей и так далее).
Читать на ura.newsОб этом же в других СМИ
Капремонт дома с изображением Николая Гастелло практически завершен mos.ru / 2 года назад
Капремонт дома с портретом Николая Гастелло завершается в Сокольниках vm.ru / 2 года назад
Невролог рассказал, какие проблемы со здоровьем ожидают вышедшего из комы Гаркалина 5-tv.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.