Поздняя осень с ее пасмурными, короткими днями и промозглой, ветреной погодой довольно часто влияет на наше настроение. Сплин — штука привязчивая и не очень приятная.
В голову лезут мрачные мысли, мы срываемся на окружающих, недовольны собой и нервно ищем выхода из внезапно возникшего тупика.Но решение проблемы совсем рядом, ведь ноябрьскую хандру можно победить самыми различными способами.
Именно о них мы поговорим в этом небольшом обзоре. Для начала стоит навести порядок в собственной голове. Например, определиться, что необходимо сделать по дому и работе в ближайшие дни, неделю, месяц.
Читать на 7info.ru