Многие уверены, что супы необходимы для хорошего пищеварения и работы внутренних органов. Но так ли это? Многие считают, что первые блюда являются неотъемлемой частью сбалансированного питания.
Считается, что без них рацион неполноценен, а желудок не сможет нормально функционировать. Стоит ли этому верить? Ответ на этот вопрос дает известный тренер и эксперт по питанию Юрий Попко в Instagram.
Полезны ли супы? "Люди, выросшие в советское время, помнят, что обед обязательно включал первое блюдо и гарнир. Множество мам уверяли, что без супа можно "посадить желудок" или даже заработать гастрит.
Читать на cursorinfo.co.il