Немецкий врач Франциска Рубин рассказала о десяти продуктах, которые способны заменить лекарства и позволят укрепить иммунитет.
Об этом пишет Focus в воскресенье, 24 ноября. К таким продуктам относятся картофель, имбирь, овес, мед, куркума, капуста, масло, соль, лимон и лук.
По словам Рубин, их можно не только есть, но и использовать в качестве компрессов и масок. Овес и капуста полезны для кишечника: первый снижает уровень холестерина, а вторая улучшает пищеварение.
Читать на polit.info