продукты
/ inforeactor.ru

Немецкий эксперт по питанию назвал пять продуктов, которые запрещено есть натощак

Как рассказал эксперт, натощак не следует есть цитрусовые. Их можно заменить ягодами, отмечает Стефан Хиллеян. Кроме того, на голодный желудок не стоит есть помидоры.

Подобное эксперт объяснил тем, что в их составе есть дубильная кислота. Она повышает кислотность желудка. От изделий из дрожжевого теста натощак также следует отказаться.

Они раздражают слизистую и провоцируют вздутие живота. Плюс ко всему, не стоит начинать утро с кофе и газированных напитков, советует Стефан Хиллеян.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA