общество
/ nation-news.ru

Немецкие врачи порекомендовали сжигать калории более плотным завтраком

Немецкие врачи обнаружили взаимосвязь между плотным завтраком и снижением веса. Оказалось, организм затрачивает больше калорий по утрам на обогрев.Об этом стало известно из исследования, опубликованного в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Ученые набрали 16 добровольцев и составили их рацион питания так, что они или легко завтракали и плотно обедали, или обильно завтракали, а на обед съедали меньше.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA