Елена Соломатина продукты общество вирус Здоровье и красота Елена Соломатина
/ wvw.daily-inform.ru

Нехватку витаминов можно компенсировать обычными продуктами

Авитаминоз может стать причиной серьезных заболеваний. Недостаток витаминов можно восполнить не только медицинскими препаратами, но и обычными продуктами.

Об этом сообщили РИА Новости. По словам диетолога Елены Соломатиной, недостаток витамина А в организме негативно отражается на зрении и координации в пространстве.

Его можно восполнить фасолью, морковью, тыквой, свеклой и телячьей печенью. Из-за низкого содержания витамина B человек может страдать от бессониц и головных болей.

Читать на wvw.daily-inform.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA