23.10.2023 - 18:51 / fakty.ua

Не забывайте о яблоках и бобовых: сделайте свой желудок счастливым с помощью этих продуктов

Часто ли вы сталкиваетесь с проблемами с желудком? до — эти проблемы действительно могут повлиять на нашу повседневную жизнь.

Но не волнуйтесь! Один из простых способов борьбы с этими неприятными проблемами заключается в том, чтобы. Включение в свой рацион продуктов, богатых клетчаткой, может творить чудеса для вашей пищеварительной системы, предотвращая возникновение проблем с желудком, Food NDTV. «Овсянка — этот любимый продукт для завтрака не только вкусен, но и богат витаминами, минералами и антиоксидантами.

Он содержит растворимую клетчатку, которая может облегчить запор и действует как пребиотик, способствуя здоровью кишечника. Основной продукт индийской кухни, бобовые являются источником белка и клетчатки.

продукты здоровье общество Здоровье и красота кулинария Украина

Читать на fakty.ua

Все новости от fakty.ua

Об этом же в других СМИ

Срочно избавьтесь от этих препаратов: как распознать поддельные медикаменты ukrainianwall.com / 7 месяцев назад

Картошка сразу будет прорастать и гнить: держите подальше ее от этих продуктов. Список hyser.com.ua / 7 месяцев назад

Риск очень велик: безопасно ли пить кофе на пустой желудок ukrainianwall.com / 7 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают