Детокс-завтрак - это отличный способ начать день, очистить организм и зарядиться энергией. Существует множество вариантов детокс-завтраков, которые можно приготовить дома.
Подробнее о том, что нужно съесть с утра в рамках детокс-завтрака, читайте в нашем материале. Вот несколько идей: Лимонная вода: Стакан теплой воды с добавлением свежевыжатого сока половины лимона.
Лимонная вода помогает очистить организм, стимулировать пищеварение и обеспечить организм витамином C. Зелёный смузи: Смузи из свежих овощей и зелени, таких как шпинат, киви, огурец, зеленое яблоко и имбирь.
Читать на ukrainianwall.com