Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nv.ua
Не торопитесь отказываться. Какие крахмалы следует включать в рацион
Резистентные крахмалы служат источником пищи для полезных бактерийНе все крахмалы плохие. Испекла картошку, свеклу, корнеплоды пастернака, моркови для классического винегрета с детства и пишу.
Углубляясь в радикальный ЗОЖ, многие начинают отказываться от больших групп продуктов, и прежде всего от мяса, сахара и крахмала.
Вторая половина, наоборот, неосознанно составляет рацион не из тех продуктов, которые необходимы или важны, перенасыщая пищу фруктозой, рафинированными кашами и простыми крахмалами.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Должны быть в рационе каждый день. В каких продуктах содержатся пребиотики nv.ua / 1 год назад
CША готовят новый пакет военной помощи, который может включать дополнительные HIMARS — Кирби nv.ua / 1 год назад
"Холостячка" Мишина показала украинкам, как можно худеть дома без спортзала: "Включается фантазия" politeka.net / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.