Большое количество витамина D содержится в жирной морской рыбе, яйцах и печени трески. Некоторые люди получают вещество из пищевых добавок.
Однако прием большого количества витамина может привести к плохим последствиям. Диетолог Будаковская назвала напитки для восстановления печени Врачи называют главным симптомом избытка витамина D наличие болей в спине.
Токсичность вещества может вызвать гиперкальциемию, сообщает Medical News Today. Заболевание характеризуется болями в спине и проблемами с костями.
Читать на volg.mk.ru