Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
news.vse42.ru / 3 года назад
facenews.ua / 3 года назад
chelny-izvest.ru / 3 года назад
lenta.ua / 3 года назад
/ nv.ua
Не спать! Девять способов избавиться от сонливости на работе
Клонит в сон на рабочем месте? Сложно взбодриться и сосредоточиться? Предлагаем несколько эффективных приемов, которые помогут побороть сонливость на работе.
Тем, кого одолевает сонливость и усталость в течение рабочего дня, а бодрости от кофе хватает всего на пару часов, медики предлагают воспользоваться такими советами.Подышите свежим воздухом и прогуляйтесь перед работой, желательно во время восхода солнца.
Если есть возможность, совершайте короткие прогулки во время работы. Исследование показало: 10-минутная прогулка увеличивает энергию на два часа.Если вы слишком долго сидите или стоите на месте, например, за столом или на кассе, вы однозначно почувствуете усталость.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Индийский диетолог назвала простые способы избавиться от кругов под глазами nation-news.ru / 3 года назад
Эксперты назвали способы избавиться от катышков на одежде lenta.ru / 3 года назад
Врач назвала способы избавиться от мешков под глазами iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.