выборы самит сад и огород кулинария
/ rosbalt.ru

Не рафаэлка: ученые назвали десерт для снижения сахара в крови

Лакомство из греческого йогурта с вишней и корицей способно помогать страдающим от диабета. Как сообщают «Новости Ю», установлено, что оно понижает уровень глюкозы в организме.

Вишня помогает в борьбе с гипергликемией, поскольку богата антоцианами. Эти соединения увеличивают выработку гормона, вызывающего чувствительность к инсулину.

Выбор в пользу корицы объясняется тем, что она стабилизирует сахар в крови. Для этого необходима доза всего в 3 г. В несладком йогурте много белка и жира.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA