Не пускайте на самотек. Почему возникает аутоагрессия и как с ней бороться

Очень важно вовремя остановить этот процессАутоагрессия — это поведение, которое направлено на нанесение вреда себе самому. Оно бывает достаточно явным, а может быть незаметным — например, употребление алкоголя или безмерное поглощение пищи, или ведение образа жизни, направленного на разрушение.

Такая агрессия, направленная на себя, может проявляться по-разному, в зависимости от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей человека.Ниже лишь некоторые из проявлений аутоагрессии:— физическое повреждение — это могут быть удары по себе, укусы, царапины, нанесение ожогов или другие способы нанесения вреда своему телу;— саморезание — нанесение себе порезов и ран, обычно с помощью острых предметов, таких как ножи, лезвия и т.д;— зависимости — употребление наркотиков, алкоголя или передозировка лекарствами;— злоупотребление едой — чрезмерный аппетит, потребление неполезной пищи в большом количестве, питание только фастфудом или полный отказ от еды.Причин аутоагрессии может быть множество, но всегда это комплексная проблема и достаточно многогранное явление, требующее очень внимательного исследования и часто — психотерапии.Вот некоторые из возможных причин возникновения аутоагрессии:1.

Психические заболевания — такие как депрессия, тревожные расстройства, расстройства личности, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и расстройства пищевого поведения.