Не отказываться от отпуска посоветовала россиянам клинический психолог
Москва, 18 авг 2020. . Клинический психолог Варвара Зародина в интервью радио Sputnik рассказала о том, чем чревато отсутствие полноценного отпуска.
По ее словам, отказ от длительных выходных может навредить человеческой психике. Нервная система может буквально деградировать за годы работы без отпускных дней.«В первую очередь снижается эмоциональный фон.
Появляется тревожное расстройство, нарушение сна, снижается иммунитет. Мы перестаем получать удовольствие от жизни. При глубокой запущенности этого процесса появляются депрессивные расстройства»,— пояснила врач.Она отметила, что зачастую люди, которые отказываются брать отпуск, мучаются от головных болей и страдают от лишнего веса.
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Россияне отказываются от займов для сбора детей в школы live24.ru / 3 года назад
Россияне начали отказываться от займов для сборов детей в школу fedpress.ru / 3 года назад
Исследование: россияне отказываются от займов для сбора детей в школу ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.