01.01.2024 - 20:21 / ukrainianwall.com

Не нарушайте основы здоровья: как избежать обезвоживания во время новогодних праздников

Новый год - это время веселья и праздников, но также и время повышенного риска обезвоживания. Алкоголь, соленая и жирная пища, а также физическая активность, характерная для новогодних вечеринок, могут привести к потере жидкости.

Подробнее о том, как избежать обезвоживания во время новогодних праздников, читайте в нашем материале. Чтобы избежать обезвоживания, важно соблюдать следующие советы: Пейте больше воды.

В день рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов воды. Это количество может быть увеличено в жаркую погоду или при физической активности.

погода здоровье общество время Украина

Читать на ukrainianwall.com

Все новости от ukrainianwall.com

Об этом же в других СМИ

Четыре больших проблемы. Как избежать мрачного будущего для мира nv.ua / 5 месяцев назад

Пора оставить свой домашний бар в покое: как бросить злоупотреблять алкоголем после праздников ukrainianwall.com / 5 месяцев назад

Чистый экран - четкое удовольствие: как избежать четырех распространенных ошибок при уборке пыли ukrainianwall.com / 5 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают