Украина здоровье общество ЗОЖ вредные привычки Дом и интерьер Украина
/ focus.ua

Не ложитесь на диван: 6 вещей, которые нельзя делать сразу после еды

Избегая этих действий, вы можете помочь своему организму более эффективно перерабатывать пищу и снизить риск пищеварительного дискомфорта.

Насладившись вкусной едой, так и хочется погрузиться в любимые занятия или привычки. Например, после вкусного ужина улечься на диван для просмотра любимого сериала.

Однако есть несколько вещей, которых следует избегать сразу после еды, чтобы обеспечить правильно пищеварение и хорошее самочувствие.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA