Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
skuke.net / 2 года назад
goodnews.ua / 2 года назад
skuke.net / 2 года назад
sport.ru / 2 года назад
Не лимоном единым: 12 продуктов, в которых очень много витамина С
22 ноября 2021 г. Интересный факт – витамин С в организме не накапливается. И если вы думаете, что, пропив раз витамин курсом, вы запаслись аскорбинкой на год вперед, вы глубоко ошибаетесь.
Дело в том, что этот витамин — водорастворимый, простыми словами, выводится из организма с мочой. Поэтому каждый день и желательно в каждый рацион пищи на вашей тарелке должны быть продукты, содержащие витамин С.
Ведь именно он укрепляет нашу иммунную систему и помогает побороть болезнь. Итак, с помощью каких натуральных продуктов можно восполнить запасы аскорбинки в организме? 12 место – цветная капуста Неожиданно, но факт: 100 граммов цветной капусты содержит 70 мг витамина С!
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Ньюфаундленд: добродушный и отважный пес, который очень любит купаться profile.ru / 2 года назад
Кардиолог назвала два жирных продукта, от которых не стоит отказываться ufacitynews.ru / 2 года назад
В Библии есть фраза, которая очень точно говорит о том, как надо видоизменяться, - мотивационный тренер politeka.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.