Психолог Анетта Орлова рассказала, как избавиться от суеты 31 декабря. По ее словам, тазик с оливье готовить совсем не обязательно.
Изображение взято с: Instagram @anettaorlova На своей странице в Instagram Анетта Орлова рассказала подписчикам, как встретить Новый год с настроением.
Изначально она рекомендует включить оптимизм, а негативные мысли сразу отбрасывать в сторону. Также стоит составить список достижений и подарков судьбы, произошедших в уходящем году, и периодически перечитывать его.
Читать на actualnews.org