Кофе – один из немногих продуктов, которые мы употребляем регулярно. По данным ассоциации кофе, 70% людей пьет этот напиток по крайней мере раз в неделю, а 62% пьют кофе каждый день.
Большинство фанатов кофе добавляют в него сахар, сливки и ароматизированные сиропы. Важно контролировать, чем именно вы дополняете утренний напиток.
Согласно исследованиям, большинство популярных дополнений к кофе – это 69 пустых калорий, передает FaceNews.ua.Порционные сливки, которые сохраняются при любых температурахОни удобны для ресторанов и кафе, но точно не лучший выбор, если вы следите за своим здоровьем.
Читать на facenews.ua